Um zu Deinem wahren Sein vorzudringen, musst Du ein Meister der Stille werden.

kommt aus dem Unendlichen. Es ist der Ursprung von Bewegung und Ruhe und die Mutter von yin und yang. In Bewegung handeln die beiden Kräfte getrennt voneinander, in Ruhe verschmelzen sie zur Einheit. Übermaß wie Unzulänglichkeiten müssen vermieden werden; tue weder zu viel noch zu wenig.

  
Geschichtliches

Tai Chi, Yang Stil, wurde von Meister Cheng Man-ch'ing erstmals in den Westen gebracht. Er war ein ausgewählter Schüler von Meister Yang Chen Fu und wurde Linienhalter des Yangstils. Meister Cheng war an der Universität von Taipei mit den Lehrstühlen für Tai Chi, Kaligrafie sowie Chinesischer Medizin beauftragt. Später unterrichtete er das Heer Taiwans in Tai Chi, bevor er erstmals in der Geschichte die chinesische Weisheit nach San Franzisko brachte.

Tai Chi und Qi Gong sind Disziplinen aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und haben die Aufgabe, die Gesundheit des Menschen herzustellen und diese zu bewahren. Das große Geheimnis des Tai Chi ist es, Langlebigkeit herbeizuführen, also das Altern zu „verhindern“ und den Körper zu bewahren. In den Spitälern Chinas wird heute noch regelmäßig Qi Gong als wichtiger Bestandteil der Therapieform mit den Patienten geübt, um die Genesungszeit  erheblich zu verkürzen.

Richtig gelernt und angewandt, bringt die Form dem Übenden alle Wohltaten des Tai Chi, nämlich: geschmeidig zu werden wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.

 
Meister Chen Man Ching:
"Der wichtigste Grund, um Tai Chi zu erlernen ist,
dass Dir, wenn Du endlich zu einer gewissen Einsicht
gelangt bist und verstehst, worum es im Leben geht,
dann noch etwas Gesundheit geblieben ist, um es zu genießen."

Anwendungen:

Das Üben von Tai Chi gilt als besonders hilfreich für Menschen, die
 

• Koordinationsschwierigkeiten haben
• ein besseres Gefühl für den eigenen Körper entwickeln wollen
• den Zugang zur Natur und den Elementen verbessern wollen
• unter Osteoporose leiden
• etwas für ihren Knochenaufbau tun wollen
• Rückenprobleme haben
• etwas gegen Haltungsschäden tun wollen
• die Abwehrkräfte stärken wollen
• die sich mit den Prinzipien des I Ging praktisch vertraut machen wollen
• das Qi stärken wollen
• eine bessere Konzentration entwickeln wollen
• ihren Körper jung erhalten und für ihre Gesundheit Eigenverantwortung entwickeln wollen.

Angebote in diesem Bereich:
Tai Chi in Fürstenfeld.
Für ein intensiveres Arbeiten "Wege in die Ganzheit - Heilwerdung"
Offene Qigong-Abende
Anfragen an: Ashin Indacakka / Sonam Gyatso, Tel. 0660-4927 425; Email: sonam1gyatso@gmail.com 

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